El aceite de CBD se ha hecho cada vez más popular en los últimos años. Y por una buena razón, por supuesto, ¡ya que sus beneficios son infinitos! Sin embargo, podemos imaginar que con la amplia gama que hay en el mercado, elegir el aceite adecuado puede ser complicado. Por ejemplo, existen muchas marcas diferentes y los distintos porcentajes de CBD también pueden resultar confusos. Pero no dejes que esto te desanime, porque en este blog voy a explicarte cómo funciona exactamente.
En primer lugar, daré una breve explicación de qué es exactamente el aceite de CBD, pero también ofreceré cómo funciona, cuáles son sus beneficios, qué porcentajes de CBD hay y si existen diferencias entre las marcas. Así que para el consumidor novato de CBD, ésta es una guía práctica, pero incluso si ya estás familiarizado con el uso del aceite de CBD, aquí descubrirás todo lo que necesitas saber sobre los porcentajes y qué marca se adapta mejor a tu situación personal. Al fin y al cabo, ¡quieres un resultado óptimo! Así que no dejes de leer si quieres saber cómo conseguirlo y qué aceite de CBD es perfecto para ti.
¿Qué es el aceite de CBD?
Como ya hemos dicho, empecemos por el principio, porque ¿qué es exactamente el aceite de CBD? Las letras CBD significan cannabidiol. El cannabidiol es la sustancia no psicoactiva que se encuentra en la planta del cannabis. Al oír cannabis, la gente piensa rápidamente en drogas blandas como el hachís y la hierba. Sin embargo, la sustancia activa del Cannabis, que proporciona un efecto especial en el cuerpo y la mente (el efecto psicoactivo), es el THC y no el Cannabidiol. Aunque la sustancia activa cannabidiol en el aceite de CBD es similar al THC por su efecto curativo y fortalecedor en el cuerpo, el Cannabidiol no tiene efecto psicoactivo. En resumen: disfrutas de los beneficios, pero no te colocas con el CBD (cannabidiol).
Aquí encontrará más información sobre el aceite de CBD: ¿Qué es el aceite de CBD?
Los 5 beneficios del aceite de CBD?
Ya sabes de dónde procede el aceite de CBD, pero ¿por qué deberías consumirlo? Es muy sencillo. Verás, consumir CBD tiene varios beneficios para la salud:
1. Mejora la calidad del sueño
En primer lugar, ayuda a mejorar el patrón de sueño. Todos sabemos que dormir lo suficiente es esencial para llevar una vida sana. Cuando no has dormido bien una noche, se nota en tu estado de ánimo, nivel de energía y productividad al día siguiente (y los días posteriores). Si no duermes bien durante un periodo de tiempo prolongado, los síntomas pueden incluso empeorar. El aceite de CBD puede cambiar esta situación. De hecho, varios estudios demuestran que el uso de aceite de CBD mejora la calidad del sueño, puede reducir los trastornos del sueño y también puede hacer que duermas más tiempo y más profundamente.
2. Eficaz en el alivio del dolor
El segundo beneficio del aceite de CBD es su eficacia en el tratamiento del dolor. Especialmente para los dolores crónicos, pero también para el dolor articular a largo plazo y lesiones menores, el uso de aceite de CBD puede traer alivio.
3. Promueve la pérdida de peso
El uso de aceite de CBD también puede ayudar a perder peso. Mientras que el consumo de hachís o hierba provoca un picoteo extra, el aceite de CBD hace exactamente lo contrario. Es decir, puede regular el apetito, haciendo que sea menos probable que anheles y busques aperitivos poco saludables.
4. Ayuda contra el acné
Como el CBD reduce la producción de sebo, ¡consumir aceite de CBD puede ayudar a combatir el acné!
5. Ayuda contra la depresión
Por último, varios estudios sobre el CBD han demostrado que las personas con trastornos de ansiedad y síntomas depresivos pueden beneficiarse del consumo de aceite de CBD.
¿Quieres saber más sobre los beneficios del aceite de CBD? Entonces lee también: Aceite de CBD: Los 20 principales beneficios para la salud
Los diferentes porcentajes de CBD
Cuando compras aceite de CBD que, tanto en los anuncios como en el envase, siempre verás un porcentaje. Este porcentaje difiere según el producto, pero ¿qué dice realmente este porcentaje? Y no carece de importancia: ¿Qué porcentaje en el aceite de CBD es el mejor?
Qué porcentaje de aceite de CBD es el mejor depende totalmente de tu situación personal. Puedes empezar con el porcentaje más bajo del 2,5%, después los porcentajes aumentan al 5, 7 y 10%. Incluso hay aceites disponibles que llegan hasta el 18% de CBD. Vamos a repasar los diferentes porcentajes uno por uno.
1. Aceite de CBD al 2,5
¿Eres un consumidor novato? Entonces puedes empezar con un aceite con un 2,5% de CBD. Luego puedes ir aumentando poco a poco hasta 10 gotas cada vez y un máximo de tres veces al día. Ten en cuenta que el efecto del aceite de CBD no siempre es inmediato, a veces tarda hasta dos semanas.
2. Aceite de CBD al 5
Puedes empezar con un 2,5%, pero el 5% también es un buen porcentaje inicial. Muchos atletas apuestan por este porcentaje, porque favorece la recuperación. Incluso con este porcentaje, espera siempre unas semanas antes de aumentar la dosis.
3. 7% DE CBD
Si llevas un tiempo consumiendo aceite de CBD con un 5%, puedes plantearte dar el paso a un aceite con un 7%. Si tienes dolencias físicas, esto puede funcionarte muy bien. Aumenta la dosis lentamente y tómate tu tiempo; después de todo, cada cuerpo reacciona de forma diferente.
4. 10% CBD
El porcentaje más alto utilizado por mucha gente es el 10%. Hay varias marcas que lo ofrecen. Fíjate siempre en la cantidad que hay en el frasco, así es fácil determinar cuánto cannabidiol contiene el paquete.
5. 18% CBD
El porcentaje de CBD más alto es del 18%. Como tal, este es uno de los aceites más fuertes que existen. Si estás empezando con el aceite de CBD por primera vez o tienes síntomas leves, no es aconsejable empezar con esta variante tan fuerte. Aumenta siempre la dosis con decisión y estate atento a la reacción de tu cuerpo en todo momento.
¿Quieres saber más sobre la potencia de los aceites de CBD? Entonces lee también: Aceite de CBD: ¿Qué potencia?
5 marcas diferentes de aceite de CBD – ¿Cuál es la mejor?
Además de diferentes porcentajes, también hay muchas marcas diferentes que ofrecen aceite de CBD. Podemos imaginarnos que esto te hace perder de vista el bosque por los árboles. Al fin y al cabo, no sólo hay que prestar atención al porcentaje de CBD, sino también a qué marca es la mejor y si tiene el porcentaje adecuado. Una vez más, sin embargo, la mejor marca depende de tu situación personal. Por lo tanto, a continuación he enumerado cinco marcas diferentes y fiables para usted:
Medihemp
El aceite de CBD de MediHemp tiene tres variantes diferentes. Las principales son: aceite de CBD normal, Raw y aceite orgánico. La empresa austriaca Medihemp utiliza únicamente los brotes de la planta de cáñamo en su aceite de CBD orgánico. El resultado es un producto completamente puro, que además sólo puede probarse en un laboratorio profesional. Para las variedades regular y Raw, se utilizan partes de toda la planta y se procesan mediante el método de extracción con CO2.
Por lo tanto, el aceite de CBD orgánico de Medihemp no se mezcla con otros ingredientes, como ocurre con casi todas las demás marcas. El aceite de Medihemp está disponible en 4 concentraciones diferentes: 2,5% CBD, 5% CBD, 10% CBD y 18% CBD. El CBD de Medihemp está disponible en té orgánico, cápsulas y, por supuesto, ¡en aceite!
Jacob Hooy
El aceite de CBD de Jacob Hooy es bastante nuevo en el mercado, pero tiene una larga historia como proveedor de hierbas y especias. Jacob Hooy comenzó a mediados del siglo XVIII como una pequeña tienda de hierbas en Ámsterdam, pero desde entonces ha crecido considerablemente hasta convertirse en una empresa que vende innumerables tés, hierbas y especias.
El aceite de CBD de Jacob Hooy se vende en variedades del 5% y del 10%. El aceite de CBD de Jacob Hooy lleva la marca de calidad CAN (Cannabinoids Advice Bureau Netherlands), la primera marca de calidad de CBD de Europa. El CBD de Jacob Hooy está disponible en pomada, cápsulas y, por supuesto, ¡en aceite!
Kaito
¿Buscas un aceite de CBD con sabor? Entonces estás en el lugar adecuado con la marca Kaito. Los aceites de Kaito contienen un porcentaje del 5% de CBD y están disponibles en sabores de menta y naranja, además del natural. El aceite contiene un 0% de THC y no contiene pesticidas.
Cibdol
Cibdol es una empresa suiza que lleva muchos años produciendo aceite de CBD. Por lo tanto, la calidad de sus aceites se encuentra entre las más altas del mundo. Lo que hace que los aceites de Cibdol sean tan buenos es que son naturales, no se utilizan productos químicos, por ejemplo. El cáñamo para Cibdol se cultiva con un alto contenido en CBD, lo que hace que el aceite sea muy potente. El aceite se prueba exhaustivamente, lo que mantiene la calidad alta.
Endoca
La última marca de la que hablamos es la danesa Endoca. Esta empresa también considera importante que la producción sea lo más natural posible y mantiene el cultivo libre de productos químicos. Al igual que Cibdol, todos los productos de Endoca se someten a pruebas exhaustivas en su propio laboratorio y en un laboratorio externo. Lo que hace más especial a la empresa es su certificación GMP. Se trata de un sello de aprobación que significa «Buenas prácticas de fabricación». Por supuesto, no se gana algo así a la ligera y, por lo tanto, se puede asumir que los productos de Endoca se encuentran entre los mejores del mundo.
Comprar el mejor aceite de CBD
Ahora ya tienes una mejor idea sobre las diferentes marcas y los diferentes porcentajes de aceite de CBD. En CBDolie-shop.nl, puedes encontrar una amplia gama de diferentes aceites de CBD y marcas, así como diferentes ungüentos, cápsulas y tés de CBD. Sin embargo, lo más importante es tener siempre en cuenta que debes comprar aceite de CBD que se adapte a tu situación, y nunca empezar con una dosis demasiado alta.
Así, la dosis puede variar mucho según el producto que compres y también depende de tu complexión física, metabolismo, dolencias y edad. Así que la regla es simple: Aumente la dosis lentamente poniendo unas gotas de aceite bajo su lengua y vea si tiene efecto. Luego puede aumentar la dosis una vez con 1-2 gotas para ver si tiene mejor efecto. A continuación, mantenga la dosis durante más tiempo (3-4 veces al día durante al menos 4 semanas). De este modo, suministrarás continuamente al organismo las sustancias que necesita para acercarse al efecto deseado. Lo importante es escuchar a su cuerpo y tener paciencia hasta que se produzca el efecto. Si los efectos son muy leves, puedes decidir aumentar más la dosis o elegir un porcentaje de CBD más alto.
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