¿Sufre sofocos? Puede ser muy molesto. Comienzan en la cara y el pecho. De repente tienes un calor increíble, desde sudores hasta escalofríos. Incluso puede provocarte ansiedad. Y parece que no hay nada que puedas hacer al respecto. Pero, por supuesto, no es así. Hay muchos remedios para los sofocos, incluidos remedios naturales que pueden ser muy eficaces. Por ejemplo, el CBD puede tener un efecto positivo en la regulación de la temperatura de nuestro cuerpo. El CBD es una sustancia muy versátil, por lo que tiene efectos calmantes, analgésicos y reductores de la ansiedad. Todo tipo de efectos que, a su vez, también pueden ayudar con otras dolencias relacionadas con la menopausia.
¿Sufres sofocos y estás pensando en consumir CBD? Descubre aquí qué es el CBD, cómo funciona y sus efectos sobre tu cuerpo y tu mente.
¿De dónde procede el CBD?
El CBD es un extracto de las hojas y sumidades floridas de la planta de Cannabis. Esta planta produce ácido cannabigerol (CBGA), que se descompone en ácido cannabidiol (CBDA) y ácido tetrahidrocannabinol (THCA) a medida que madura. Estos compuestos se convierten en CBD y THC (el compuesto que altera la mente). Sin embargo, esto no significa que también te vayas a colocar con el CBD. El CBD se obtiene principalmente de un tipo particular de planta de Cannabis: la planta de cáñamo. Esta planta contiene mucho CBD y casi nada de THC. Por lo tanto, los productos de CBD contienen tan poco THC que no notarás nada. Esta es también la gran ventaja del CBD: no te colocará, pero podrás disfrutar de los muchos beneficios de esta sustancia especial. Además, la planta de Cannabis también contiene muchas vitaminas, minerales y ácidos grasos excepcionales, que a su vez ayudan a optimizar varias funciones vitales del cuerpo humano. ¿Quieres saber más sobre los beneficios del CBD?
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¿Qué es el CBD y cuál es su efecto?
¿Todavía te preguntas qué es exactamente el CBD? Entonces veámoslo más de cerca. El CBD es un cannabinoide: un grupo de sustancias que el cuerpo considera endógenas. Esto significa que el propio cuerpo humano produce estas sustancias en el sistema endocannabinoide situado en nuestro cerebro. Este sistema interviene en la regulación de toda una serie de aspectos cruciales, como el sistema inmunológico, la sensación de dolor, el apetito, el ritmo del sueño, el metabolismo y la memoria. A su vez, los cannabinoides interactúan con los receptores cannabinoides de nuestro cuerpo y son estimulados por ellos, como es el caso del CBD. Esto también hace que el CBD sea muy versátil. Puede tener un efecto positivo en toda una serie de dolencias y afecciones diferentes, como ataques epilépticos, inflamación, dolor, psicosis o trastornos mentales, estrés postraumático (TEPT), insomnio, trastornos inflamatorios intestinales, náuseas, migrañas, sentimientos de ansiedad y depresión. Sin embargo, aún se necesita más investigación sobre el efecto del CBD. Todavía es una droga bastante nueva con una gama muy diversa de efectos y muchos beneficios potenciales diferentes para la salud. Por lo tanto, aún queda mucho por investigar. Sin embargo, las investigaciones realizadas ya muestran que el CBD es muy prometedor.
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El CBD y la menopausia
Como mujer, no puedes escapar de ella: la menopausia. Comienza entre los 45 y 55 años y puede durar hasta una década. Y durante ese tiempo, son muchos los síntomas que puedes padecer, como síntomas psicológicos, sofocos, dolores de cabeza, aumento de peso, insomnio, dolor en las articulaciones y estrés. Puede ser un periodo realmente difícil para algunas mujeres. Afortunadamente, existen herramientas que pueden aliviar los síntomas, entre ellas el CBD. Esto se debe a que durante la menopausia, el sistema endocannabinoide se desequilibra, y es precisamente en este sistema en el que el CBD tiene un efecto estimulante y estabilizador. Así, esta sustancia puede proporcionar alivio de los sentimientos depresivos y los problemas de humor, síntomas bien conocidos de la menopausia. El CBD también tiene efectos analgésicos, lo que a su vez puede ayudar con los dolores de cabeza y de articulaciones que pueden aparecer con la menopausia. Por último, el CBD también puede ayudar a reducir el apetito, lo que puede hacer que ganes menos peso durante la menopausia. Así que el CBD no sólo ayuda con los sofocos, sino que tiene toda una serie de efectos que pueden reducir los síntomas de la menopausia.
¿Qué efecto tiene el CBD en los sofocos?
El CBD también ayuda cuando el cuerpo tiene dificultades para regular la temperatura, por ejemplo en los sofocos. Y para ello necesitamos recurrir al endocannabinoide anandamida (AEA), que desempeña un papel crucial en la capacidad de nuestro cerebro para regular nuestra temperatura. Sin embargo, la enzima FAAH puede descomponer la AEA en nuestro cuerpo, lo que significa que puedes sufrir sofocos. Y ahí es donde el CBD puede ser de gran ayuda, ya que este compuesto en concreto puede bloquear la producción de FAAH, regulando así mejor la temperatura de nuestro cuerpo. Por ello, el CBD también puede tener un efecto positivo sobre los sofocos.
Cápsulas de CBD o gotas de CBD: ¿qué funciona mejor para los sofocos?
La mayor diferencia entre las cápsulas y las gotas de CBD es la velocidad de acción. Por ejemplo, las gotas de CBD actúan más rápido pero también se agotan relativamente rápido. Las gotas de CBD se toman debajo de la lengua (por vía sublingual). Por lo tanto, el efecto suele notarse rápidamente, entre 20 y 45 minutos. Con las cápsulas de CBD, sin embargo, se puede hablar de lo contrario: actúan más lentamente pero permanecen activas durante más tiempo. Esto se debe a que las cápsulas de CBD acaban en el estómago y, como consecuencia, la liberación de los cannabinoides en la sangre es más lenta. El cuerpo sigue absorbiendo pequeñas cantidades de CBD, por lo que la sustancia tarda más en abandonar el organismo. Pero, ¿qué funciona mejor para los sofocos? Eso depende de tus necesidades, deseos y uso específicos. Por ejemplo, las cápsulas de CBD funcionan bien para la prevención o si quieres beneficiarte de ellas durante un largo periodo (por ejemplo, para los sofocos nocturnos), mientras que las gotas de CBD pueden ayudarte bien si buscas un alivio rápido. Así pues, el CBD puede ser muy eficaz para diversos síntomas relacionados con la menopausia, incluidos los sofocos. ¿Quieres empezar a consumir CBD contra los sofocos? Compra siempre tus productos de CBD a un proveedor de confianza, así te aseguras un buen producto y puedes obtener asesoramiento sobre la dosis adecuada para tu uso.
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